ご入会までの流れ

 

１．お申込み

初回カウンセリングの仮予約をお申込みください。

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２．カウンセリング日時の決定

仮予約後、1日以内にメールまたはお電話にて日時決定のご連絡を申し上げます。

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３．カウンセリング当日

・日常のお食事や運動状況等をお伺いし、目標の設定、トレーニング内容を検討させていただきます。

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・また、血圧計測、体組成計・体脂肪計診断いたします。

 

・当ジムでは週2回以上トレーニングが必要のため、トレーニングご希望の曜日・時間帯をご相談します。

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※カウンセリング後に、当ジムとの契約をされるかをご判断いただきます。

※カウンセリングの内容によっては、契約をお断りすることがありますのでご了承ください。

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４．契約及びご利用料金のお支払い

契約後に入会金・ご利用料金をお支払い頂きます。

クレジットカードおよびＰＡＹＰＡＹまたは現金、もしくは振込みとなります。

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日々のお食事、市販サプリメントのご紹介、市販アプリのご紹介、予約方法など説明の上、時間があれば短時間トレーニングいたします。​

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６．トレーニングの内容

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・上半身のトレーニング（ベンチプレス、ショルダープレス、腹筋等を組み合わせ）

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・下半身のトレーニング（スクワット、ダンベル等を組み合わせ）

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※完全予約制、完全個室、マンツーマン、パーソナルトレーニング

※Tシャツ、ズボン、タオル無料

※シャワー室完備　　

※シューズの預かりサービス無料　

​※お食事のアドバイス致します。

※ご参考にスマホを利用した健康維持関連の市販アプリをご紹介いたします。

※市販のサプリメントをご紹介いたしますので、ぜひ参考になさってください。

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